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que consejos propone la OMS para mantener una alimentacion sana o saludable

Respuestas

Respuesta dada por: CAPITAL97a
10

Respuesta:

Consejos para una alimentación saludable:

Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...

Reduzca el consumo de sal. ...

Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...

Limite el consumo de azúcar. ...

Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...

Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.

Explicación:

flixs: gracias brooo
CAPITAL97a: D NADA
milagrosquispebellid: hola
monicapanti543: eres un crac brooo
milagrosquispebellid: si
Respuesta dada por: sanchezvirgi09
6

Explicación:

Pueden ser estos :

Comer saludable

Beber suficiente agua

No consumir comida chatarra

Hacer actividades deportivas

Evitar la desnutrición y obesidad.

berthila13: gracias
milagrosquispebellid: hola
milagrosquispebellid: gracias
monicapanti543: eres un crac
milagrosquispebellid: nose
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