¿Qué efectos podrán tener la malnutrición y la vida sedentaria en la salud?
¿Qué alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta
diaria?
Respuestas
Respuesta:
Podría enfermarte y no tener una vida muy larga su cuerpo no estaría muy en forma.
Explicación:
Alimentación saludable para un peso saludable
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales
Respuesta:
créditos; Molilla1060
Yo creo que los efectos de la malnutrición y la vida sedentaria en la salud son: La obesidad y sobrepeso
Porque: Son una de las causas mas comunes de la desnutrición
Yo creo que los alimentos que podemos incluir en nuestra dieta diaria son:
La sangrecita, comidas en vitamina c y a, alimentos con proteínas, etc.
Porque: Esos alimentos ayudan a nuestra nutrición y son fáciles de mezclar con nuestra comida diaria
Explicación: espero te ayude