Question

yo me sisito por dor​

Answer 1

Respuesta:

Enfermedad coronaria.

Diabetes tipo 2.

Cáncer (de endometrio, de mama y de colon) external icon.

Hipertensión (presión arterial alta)

Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos)

Accidente cerebrovascular.

Enfermedad del hígado y de la vesícula.

Apnea del sueño y problemas respiratorios.

RECOMENDACION

Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas. ...

Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos