Question

Ficha de comprensión:1 Explica en tus palabras ¿Que es la malnutrición?2 ¿Qué entiendes por sobrepeso y obesidad?3 ¿Qué enfermedades no transmisibles están relacionadas con la malnutrición?4¿Qué formas de malnutrición existen?5¿Qué es una alimentación sana o saludable?6¿Qué cosas se propone la OMS para mantener una alimentación sana y saludable?7¿Qué opciones tenemos para evitar una vida sedentaria?


ayuda por favor es para hoy doy Coronita a la mejor respuesta y regalo puntos.​

Answer 1

Respuesta:

1.-¿Que es la malnutrición?

Cuando un cuerpo no obtiene suficientes nutrientes y/o falta de nutrientes del cuerpo que no tienen una buena nutricion.

2.-¿Qué entiendes por sobrepeso y obesidad?

Por sobrepeso entiendo que es una persona con peso mas elevado de lo normal, y por obesidad tener demasiada grasa corporal.

3.-¿Qué enfermedades no transmisibles están relacionadas con la malnutrición?

-Patologías médicas.

-Anorexia nerviosa.

-Bulimia.

-Celiaquía.

-Coma.

-Depresión.

-Diabetes mellitus.

-Enfermedad gastrointestinal.

-Vómitos constantes.

-Diarreas.

4.-¿Qué formas de malnutrición existen?

Existen cuatro tipos principales de desnutrición: emaciación, retraso del crecimiento, insuficiencia ponderal, y carencias de vitaminas y minerales.

5.-¿Qué es una alimentación sana o saludable?

Una alimentación que tiene todo tipo de alimentos y comidas sanas que nos nutren, como vegetales, carne, leche, arroz, huevo, etc...

6.-¿Qué cosas se propone la OMS para mantener una alimentación sana y saludable?

·Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras.

·Reduzca el consumo de sal.

·Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites.

·Limite el consumo de azúcar.

·Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua.

·Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.

7.-¿Qué opciones tenemos para evitar una vida sedentaria?

1. Caminar.

2. Comer saludable.

3. Hacer deporte.

4. Tener una dieta sana y equilibrada.

5. Hacer actividades que aporten a la salud de nuestro cuerpo.

Explicación:

Espero que sirva de algo, y buenas noches.

(≥‿≤)✌..... xd