Respuestas
Respuesta:
Salud armonía y integridad física y mental y sicologica y mental más fauna
Explicación:
Espero que te ayude soy nueva
Respuesta:
Ventajas de la actividad física regular:
Construyen y mantienen los huesos sanos, al igual qué músculos
Reducen el riesgo de desarrollar obesidad y enfermedades crónicas tales como diabetes y disease cardiovascular
Reduce sensaciones de la depresión y de la ansiedad y promueve well-being1 psicologico
Consecuencias a largo plazo de la inactividad física:
El exceso de peso y la obesidad, influenciados por inactividad física y los pobres adietan, se asocian perceptiblemente a un riesgo creciente de la diabetes, tensión arterial, rico en colesterol altos, asma, artritis, y la salud pobre status.
La inactividad física aumenta el riesgo de morir prematuramente, el morir de la enfermedad cardíaca, y diabetes que se convierte, cáncer de dos puntos, y la alta sangre pressure.1