Qué conoces de los alimentos y su contenido nutricional?, ¿qué clases de alimentos consumes en tu dieta diaria?, ¿qué sabes sobre los alimentos nutritivos y los no nutritivos?
Respuestas
Respuesta:
¿Qué conoces de los alimentos y su contenido nutricional?
que cada alimento tiene diferente contenidos y diferentes calorías.
¿qué clases de alimentos consumes en tu dieta diaria?
Yo consumo los siguientes alimentos:
- 1/2 Yogurt
- Un vaso de leche
- Huevo cosido
- Pan integral
- Arroz integral, etc.
¿qué sabes sobre los alimentos nutritivos y los no nutritivos?
los nutritivos son aquellos que contienen alto porcentaje de proteínas y los no nutritivos contienen grasas saturadas.
¿qué enfermedades estarán asociadas a los malos hábitos alimenticios?
- Anemia. Padecer anemia significa que hay bajos niveles de glóbulos rojos en el cuerpo
- Diabetes
- Hipertensión arterial
- Gastritis
- Enfermedades odontológicas
¿qué enfermedades estarán asociadas a la vida sedentaria?
- Obesidad
- Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto
- Presión arterial alta
- Colesterol alto
- Accidente cerebrovascular
- Síndrome metabólico
- Diabetes tipo 2
- Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero
- Osteoporosis y caídas
- Aumento de sentimientos de depresión y ansiedad,etc
Explicación:
Pon corona PLISS
A continuación responderé las preguntas relacionadas con los alimentos y nuestra dieta diaria.
¿Qué conoces de los alimentos y su contenido nutricional?
Lo que se de los alimentos es que estan divididos por:
- Vitaminas
- Carbohidratos
- Minerales
- Proteínas
- Vegetales
y que cada una de estas cumple una función especifica en nuestro cuerpo.
¿Que clase de alimentos consumes en tu dieta diaria?
Harinas, vegetales como pimentón, cebolla y brócoli.
Quesos, embutidos, arroz y pasta.
¿Que sabes sobre los alimentos nutritivos y los no nutritivos?
Alimentos no nutritivos son los cereales como la avena, ya que su misión es ayudar a nuestro sistema digestivo.
Los alimentos nutritivos son lo que tienen nutrientes como la cabello o la zanahoria