Question

Cómo está tu actividad física​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué cosas debemos tener en cuenta para practicar una actividad fisica?

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo

Explicación: ojalá te sirva

Answer 2

Respuesta:

Holaa¡¡¡¡

Explicación:

''Esta bien formada,por hacer ejercicio y por alimentarme con comida sana..

para eso hay que hacer ejercicio lo mas que podemos Sin Dejar el ejercicio,Y lo importante para mantener la postura de nuestro fisico es no comer muchas comidas pesada''...