¿Qué efectos pueden tener la malnutrición y la vida sendentaria en la salud?resumen corto porfis

Respuestas

Respuesta dada por: miko4807

Respuesta:

pueden traer problemas fisicos como el sobrepeso, cansancio, entre otrOs

Respuesta dada por: cuentadeyoutube

Respuesta:

¿Qué consecuencias trae para tu salud una mala alimentación y el sedentarismo?

Un estilo de vida inactivo puede ser una causa de muchas enfermedades crónicas. Al no hacer ejercicio en forma regular, aumenta el riesgo de: Obesidad. Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto.

Explicación:

Quema menos calorías. Esto hace que usted tenga más probabilidades de subir de peso
Puede perder masa muscular y resistencia, porque no usa tanto sus músculos
Los huesos se debilitan y pierden algo de su contenido mineral
Su metabolismo puede verse afectado y su cuerpo puede tener más problemas para sintetizar grasas y azúcares
Su sistema inmunitario quizás no funcione tan bien
Puede tener una mala circulación de la sangre
Su cuerpo puede tener más inflamación
Puede desarrollar un desequilibrio hormonal