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Respuesta:
1-Lavarse las manos frecuentemente.
2-Dieta sana y equilibrada.
3-Ejercicio de manera regular.
4-Buena higiene.
5-Crear un buen ambiente a nuestro alrededor.
6-Chequeos médicos.
7-Disponer de momentos para relajarse.
8-Asegurar un buen descanso.
9-ejercitar la mente.
Solo tengo esos en mente espero haberte hecho de ayuda ^^
ttitonoelia:
esta excelente☺☺☺
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Respuesta:
- Dieta sana y equilibrada
- Buena higiene
- Ejercicio de manera regular
- Evitar el consumo de sustancias tóxicas.
- Crear un buen ambiente a nuestro alrededor
- Disponer de momentos para relajarse
- Chequeos médicos
- Asegurar el buen descanso.
espero que te sirva
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