Question

1) los movimientos articulares son importantes en al momento de entrar en calor? ¿porque?
2) en que parte de la entrada de calor se realiza?
AYUDAAAA, aporten lo que sepan xfaa​​​a​

Answer 1

Respuesta:

A) Sí son importantes los movimientos musculares en el momento de entrar en calor, puesto que asi se evitan posibles lesiones.

B) Se suelen realizar al final del entrenamiento, mediante estiramientos.

Explicación: