Question

cual es la proporcion de frutads verduras y legunbres​

Answer 1

Respuesta:

Hola las frutas y verduras deben ocupar un 50% del plato, legumbres 25%

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren aumentar el consumo de frutas y verduras a 10 porciones, pero lo que nuestra experta en nutrición recomienda es comer 2 raciones de frutas y 3 de verduras