Question

Investiga un ejemplo de un circuito de acción motriz, descríbelo y acompáñalo con una imagen o dibujos.
aiuda❤️♥️​

Answer 1

Respuesta:

Algunos de los ejercicios más comunes en un circuito de acción motriz son abdominales, planchas, dorsales, trotar en el mismo puesto, sentadillas, torsión abdominal, entre otros.

Explicación:

Vamos a poner Abdominales jsjsjs

Estas son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona.

La mayoría de estos ejercicios suelen realizarse acostados en el piso y exigen la elevación del tronco, con o sin apoyo, mientras los brazos se colocan debajo de la nuca como abrazando a la misma.

Aqui te dejo una imagen je

Espero que te ayude :)

Answer 2

Respuesta:

Algunos de los ejercicios más comunes de la vida son los que se encuentran en cuentro

Explicación: