Question

En qué productos encontramos los nutrientes?

Answer 1

Respuesta:

Lácteos y derivados. Son fuente de proteínas y minerales como el calcio.

Alimentos proteicos. Se incluyen las carnes, los pescados, los huevos y los frutos secos. ...

Alimentos hidrocarbonados. ...

Verduras y hortalizas. ...

Frutas. ...

Grasas, aceites y mantequillas.

Explicación:

Answer 2

Nutrientes con función reguladora:

• Vitaminas y minerales.
• Lácteos y derivados. Son fuente de proteínas y minerales como el calcio.
• Alimentos proteicos. Se incluyen las carnes, los pescados, los huevos y los frutos secos.
• Alimentos hidrocarbonados.
• Verduras y hortalizas.
• Frutas.
• Grasas, aceites y mantequillas.