Question

realizar un ejercicio donde trabaje tren superior en fuerza y resistencia
ayudaa! es para las 00:00​

Answer 1

Respuesta:

la plancha

Explicación:

fggjvdwtkgdryhde

Answer 2

Respuesta:

1. PLANCHAS

2.ABDOMINALES

3.JALÓN AL PECHO

4.EXTENSIÓN DE CODO

Espero que te ayude eso por lo que entendí ✌