Question

que aporte nutricional proviene la manzana?


aiudaaaaaaa por favor
doy coronita ala mejor respuesta

Answer 1

Respuesta:

Contiene flavonoides y polifenoles por lo que es rica en antioxidantes, en vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), vitamina C, fósforo, potasio y calcio. Además, gracias a la presencia de ácido málico y tartárico facilita la digestión de aquellos alimentos que posean un alto contenido en grasas.