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El Bienestar Emocional es el estado de ánimo caracterizado por sentirse bien, en armonía y tranquilidad, a gusto con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, consciente de nuestras propias capacidades para afrontar las tensiones normales de la vida de manera equilibrada.
Explicación paso a paso:
ESPERO QUE TE AYUDE :3
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Una persona sana mentalmente, no es la que no tiene problemas, ni angustias, sino aquella que ha
sabido mantener un equilibrio entre sus deseos y la realidad, entre sus proyectos y sus capacidades,
entre sus necesidades y sus posibilidades, entre su dependencia y la relación con los demás.
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