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Respuesta dada por:
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Respuesta:
comer sanamente nuestro desayuno comida y cena y evitar comer grandes cantidades de azucares
Explicación:
espero y te sirva
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1
Respuesta:
1. Buena hidratación
2.Alimentación equilibrada
3. Practica deporte
4. Respeta el descanso
5. Cuida tu mente
Explicación:
espero te sirva
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