• Asignatura: Salud
  • Autor: santiagoarevalo02
  • hace 6 años
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Ayudaaaaaaaaaaaaa (っ °Д °;)っ

Que beneficios trae a la salud el ejercicio invisible (Barres, subir escaleras, trapear y caminar) lo necesito ahora ya!!!

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
0

Respuesta:

Subir y bajar escaleras es una actividad aeróbica muy eficaz que permite trabajar los músculos de las piernas, quemar grasas y gastar energía, consiguiendo una mejora en la frecuencia cardiaca y la capacidad pulmonar.

santiagoarevalo02: Si we pero que beneficios traen en general esos ejercicios no solo subir y bajar escaleras
Respuesta dada por: arredondoconcepcion3
1

Respuesta:

tener un cuerpo sano y fuerte y no permitir enfermarnos tan seguido

santiagoarevalo02: Graciaaaaaaaaaaaaas (*/ω＼*)
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