Question

necesito una reflexion acerca de la importancia de la flexibilidad para la salud. es para hoy ayudenme doy estrellas​

Answer 1

Respuesta:

Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación.

Explicación: eso es lo q busque x internet jakajjhsb espero q t sirva