Elabora un cuadro de doble entrada para que registres la siguiente información
relacionada a tu salud integral.
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En la imagen adjunta puedes ver un ejemplo de un cuadro de doble entrada sobre la información relacionada a tu salud integral.
Es importante tener estos aspectos en cuenta en nuestra vida diaria, ya que de eso depende nuestra buena salud; la cual está compuesta por la parte mental, física y emocional.
Cuando ponemos un orden en esos tres aspectos y estamos en una sincronía positiva entonces logramos un buen desarrollo personal en los ámbitos de nuestra vida diaria y conservamos una buena salud que nos protege de igual forma de las enfermedades en nuestros entorno.
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