Question

- ¿Qué les parecieron las formas de respiración que apliqué durante la ejecución de los ejercicios?
- ¿Cómo se sintieron al realizar los ejercicios aplicando las formas de respiración que les explicaste?
- ¿Por qué es importante respirar de una forma determinada al practicar ejercicios de resistencia, fuerza y flexibilidad?
- ¿Por qué es importante realizar correctamente la respiración al desarrollar nuestros ejercicios?
-¿Qué aprendí hoy?
¿Cómo aprendi las formas de respiración que debo aplicar cuando realizo una rutina diaria de ejercicios?​

Answer 1

Respuesta:

me sentí bien aprendí a mejorar el estado físico d