porque es importante nadar
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La natación es un deporte muy completo. Intervienen numerosos músculos, ayuda a mejorar la respiración y es beneficioso para el sistema circulatorio. Se trata de una actividad enriquecedora para el desarrollo físico, psíquico y emocional.
Aunque muchas piscinas admiten a bebés con solo unos meses de vida, no es hasta los tres años cuando los niños ya son más que capaces de flotar en el agua y mover brazos y piernas para nadar. Solo hace falta enseñarles la técnica.
Para evitar que los peques cojan miedo al agua, es recomendable iniciarlos en el mundo de la natación cuanto antes. En una primera etapa, el objetivo principal es que adquieran autonomía en el medio acuático y realicen movimientos básicos; para que una vez alcanzada la madurez y el desarrollo suficientes, sean capaces de aprender los distintos estilos de nado.
Queda poco más de un mes para la llegada del verano y las vacaciones escolares, por lo que es un buen momento para apuntarlos a natación. Una de las principales razones para hacerlo es su seguridad, ya que los niños que saben desenvolverse en el agua no tendrán problema en dos lugares muy frecuentados en las vacaciones de verano: la piscina y el mar.
Además, nadar es uno de los deportes más completos que existen. Los expertos coinciden en losnumerosos beneficios que tiene la práctica de la natación para los pequeños
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La natación es un deporte muy completo. Intervienen numerosos músculos, ayuda a mejorar la respiración y es beneficioso para el sistema circulatorio. Para evitar que los peques cojan miedo al agua, es recomendable iniciarlos en el mundo de la natación cuanto antes
Explicación: espero te sirba :D