3 tipos de actividades físicas y sus características
camygalarza05:
La actividad física busca conseguir efectos benéficos para la salud y la calidad de vida. En otras palabras, la actividad física tiene como principal propósito el desarrollo de hábitos saludables para la persona, no busca lograr que la misma se convierta en un atleta de alto rendimiento y obtenga éxitos deportivos.
Respuestas
Respuesta dada por:
11
Respuesta:
flexiones: se trata de flexionar las rodillas y bajando el cuerpo apollandose en ellas
vela:trata de apoyar la cabeza el el piso y subir los pies lo más recto posible
brazos: trata de estirar los brazos hacia atrás lo que más se pueda
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Respuesta dada por:
6
Respuesta: La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física
Explicación:espero te sirva :)
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