Asignatura: Educ. Fisica
Autor: anafer210404
hace 6 años

Calentamiento de fuerza general de 8 ejercicios

Respuestas

Respuesta dada por: marypinargote582

Respuesta: El calentamiento general se divide entre ejercicios de movilidad articular y ejercicios dinámicos. : ajuste cardio respiratoria, movilidad articular, estiramientos, movilidad tobillo, movilidad cadera, activación de la columna lumbral, movilidad de la columna dorsal, movilidad del hombro, activacion escapular....

Explicación:

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