Escribe 2 propuestas para revertir la insuficiente actividad física que realizan los adolescentes, lo cual pone en riesgo su salud actual y futura.
Comunicación ayuda porfa
Respuestas
Respuesta:
- Caminar o hacer un recorrido en la casa, la OMS recomienda que se deben caminar 10.000 pasos al día, esta actividad es muy recomendable ya que previene problemas de circulación, enfermedades del corazón, sobrepeso u osteoporosis.
- Evitar usar el teléfono todo el día o momentos en los que nos es necesario, una de las cosas en las que nos perjudica al usar el teléfono varias horas al día es el sedentarismo, ya que comúnmente el móvil se usa en el día mientras se está echado a la cama o sentado.
Explicación:
espero ayude :'v
Respuesta:
- Caminar o hacer un recorrido en la casa, la OMS recomienda que se deben caminar 10.000 pasos al día, esta actividad es muy recomendable ya que previene problemas de circulación, enfermedades del corazón, sobrepeso u osteoporosis.
- Evitar usar el teléfono todo el día o momentos en los que nos es necesario, una de las cosas en las que nos perjudica al usar el teléfono varias horas al día es el sedentarismo, ya que comúnmente el móvil se usa en el día mientras se está echado a la cama o sentado.
Explicación:
el primero es el autentico pero espero alludarte
jajajajaja