Question

¿Los hábitos alimenticios y la actividad física que practicas, te fortalecen o te limitan?, ¿por qué?

¿Qué podrías hacer para mejorar tus hábitos alimenticios y tu actividad física?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico fortalecen los músculos además de huesos y ayuda a prevenir enfermedades respiratorias o cardíacas debido a que nos han ayudado a perder grasas y calorías.

Explicación:

Los alimentos nos fortalecen debido a sus altos contenidos en nutrientes además que nos dan la suficiente capacidad o energía para levantarnos todos los días.

Espero haberte ayudado.