Asignatura: Educ. Fisica
Autor: aracelirecalde2005
hace 5 años

Me pueden decir con sus palabras en que consiste la resistencia aeróbica y anaeróbica

Respuestas

Respuesta dada por: Lamaguitta

Respuesta:

La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.

La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

Respuesta dada por: lalo199789

Respuesta:

El concepto de resistencia aeróbica y anaeróbica hace referencia a los dos tipos de esfuerzo que somos capaces de realizar los seres humanos: de intensidad leve en un periodo extenso (como una maratón), o bien de intensidad alta en un tiempo breve

Explicación:

espero ayudar

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