Qué son los articulaciones y cual es la mejor forma de cuidar de ellas? alguien que me ayude
Respuestas
El cuerpo humano es una enorme red de músculos, huesos, nervios, articulaciones y demás elementos que le permiten cumplir con las funciones psicomotoras. Por ende hay que cuidar cada parte de nuestro ser. Ahora bien ¿Sabes cómo cuidar las articulaciones de forma natural?
Aunque existe una serie de tratamientos médicos para el cuidado de las articulaciones, estas alternativas son aplicadas cuando la persona ya presenta algún signo o molestia.
No obstantes hay formas de cuidar las articulaciones de forma natural, las cuales no son complicadas, ya que son hábitos sanos que pueden ser introducidos con facilidad en la vida diaria.
Explicación:
espero que te sirva
Explicación:
Son los tejidos anatómicos que facilitan los movimientos mecánicos, aportan elasticidad y sirven de de unión entre huesos y cartílagos o otros tejidos.
La mejor forma de cuidarlos
En caso de dolores evitar correr, saltar.
Pará cuidarlos haz ejercicio regularmente y procurar tener un peso ideal.
Espero que te ayuden UwU
Estira cada día un poco. ...
Mantente en tu peso ideal: el sobrepeso aumenta la carga que tienen que soportar las articulaciones y los huesos con lo que facilita el desgaste de los cartílagos.