Question

FALTA DE EJERCICIOS?

Answer 1

Respuesta:

xdxdxdxdxdxdxd..........

Answer 2

Respuesta:

espero q te sea un poco de ayuda ❤️

Explicación:

Se denomina falta de ejercicio cuando los músculos no superan a largo plazo el umbral de estimulación que en una persona no entrenada es el 30% de su fuerza máxima y el 50% de su capacidad máxima de resistencia cardiovascular. Es importante destacar que el ejercicio mal realizado puede ser perjudicial para la salud