Respuestas
Respuesta: Si es posible
Explicación:
Para saber cuántas calorías posee un alimento se debe multiplicar los gramos de carbohidratos que posee por 4, los gramos de proteína por 4 y el total de grasas por 9.
Sí, es posible calcular las calorías de todos los alimentos que consumimos a diaria para así llevar un control de la cantidad diaria de calorías que ingerimos y la cantidad que realmente necesitamos según nuestras actividades y mantener una alimentación balanceada.
Para calcular las calorías de los alimentos se utilizan tablas nutricionales que han diseñado nutricionistas para conocer el aporte de proteínas, carbohidrato y grasas que tiene cada alimento y posteriormente se multiplica así:
- gramos de carbohidratos x 4
- gramos de proteínas x 4
- gramos de grasa x 9
Para más conocimiento puedes ver:
https://brainly.lat/tarea/27299629
