Question

evocar y escribir 3 estrategias para mejorar la carrera continua que se puedan hacer en clase

Answer 1

Respuesta:

aquí van 3 estrategias para mejorar la carrera continua que puedes aplicar en clase

Explicación:

1. TRABAJO DE RESPIRACIÓN: Esto te ayuda a ser mas eficiente al correr

2. RELAJA TODO EL CUERPO: un cuerpo estresado no da su 100%

3. TRABAJO FUERZA: sentadillas y otros ejercicios estáticos ayudan a tu explosividad

Espero haberte ayudado :)