Question

por què es importante realizar correctamente la respiraciòn al desarrollar nuestros ejercicios?​

Answer 1

Respuesta:

si no los hacemos buen podemos desarrollar una mala respiración y una mala fuerza física

Answer 2

Respuesta:

"Necesitamos del oxígeno para que se produzca la transformación de las moléculas ATP, que son principalmente la fuente de energía que utiliza el cuerpo". Las personas reciben el oxígeno de manera natural al respirar, pero no siempre lo hacen de la manera adecuada para lograr el mejor rendimiento durante el ejercicio.

Explicación: