si eres un joven menciona Qué cuidados de higiene Debes tener por favor
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bañarte, lavarte los dientes, cuidar tu piel
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lavarte los diente, bañarte, lavarte las manos, y ahora con esto de la pandemia, también tienes que desinfectarte las manos cada que toques algo que venga del exterior, o lo haya tocado alguien con problemas de salud (gripe, tos, etc)
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Ducharse o bañarse todos los días o día sí y día no.
Lavar el pelo en días alternos.
Usar desodorante o antitranspirante según sea necesario.
Cepillar los dientes dos meces al día y usar el hilo dental una vez al día todos los días.