ayuda ya caducó pero la nnesecito
MIENTRASAS MAS RAPIDO MEJOR
NO RESPONDAN TONTERIAS
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DANICRACK2336:
de higiene de la nariz
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Técnica del cepillado de dientes:
- Poner una pequeña cantidad de dentífrico/pasta dental en el cepillo de dientes.
- Comenzar a cepillar las muelas superiores e inferiores, de atrás hacia adelante.
- Luego pon el cepillo frente a tus dientes incisivos y comienza a cepillar, en círculos y suavemente.
- Ahora ve a las caras inferiores de los dientes y sigue cepillando, de arriba abajo. Haz esto con los dientes superiores e inferiores.
- Una vez terminado esto enjuágate la boca con agua y lava también al cepillo.
Cuidados importantes para tu salud dental
3. Cambia tu cepillo cada tres meses.
4. Lávate los dientes después de cada comida.
5. Controla tu alimentación, no comas alimentos altos en azúcar frecuentemente.
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