Question

Cuando hacemos ejercicios de resistencia tipo de baile,trotes y otros ejercicios de fortalecimiento muscular,que tipo de respiración usamos?

Answer 1

Respuesta:

"La torácica es la respiración más normal, que es cuando respiramos de pulmón, inspirando por la nariz y expirando por la boca. Esta es la que utilizamos en cualquier tipo de ejercicio aeróbico o anaeróbico"

Explicación:

espero ayudarte amigo, coronita porfissss