Respuestas
Respuesta:
Contar con bienestar emocional te capacita para saber manejarte en tu vida cotidiana y ver el mundo de forma positiva. Te permite tener confianza para enfrentar los desafíos diarios, tener más salud, aprovechar las oportunidades y disfrutar de la vida.
Explicación:
Diez formas de mantener bienestar emocional:
Dormir bien. Ayuda a restaurar mente y cuerpo.
Refrescarse y descansar.
Compartir intereses.
Disfrutar.
Vivir el presente.
Involucrarse con otros.
Pedir y aceptar ayuda.
Realizar actos de generosidad.
T-T
Respuesta:
Hola
Explicación:
Porque nos permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos y entender muchas de nuestras conductas, además que te capacita para saber manejarte en tu vida cotidiana y ver el mundo de forma positiva , permite tener confianza para enfrentar los desafíos diarios, tener más salud, aprovechar las oportunidades y disfrutar de la vida.