Question

4. La flexibilidad permite mejorar la capacidad de recuperación, además previene la aparición de lesiones, dicho esto, podemos deducir que es importante practicar ejercicios de flexibilidad…

A. Sólo en el entrenamiento.
B. Antes, durante y después de la práctica o entrenamiento de un deporte, y en la competición.
C. Sólo antes, durante y después de la práctica de un deporte.
D. En la parte central del entrenamiento

DOY CORONA

Answer 1

b: Antes,durante y despues de la practica