explicacion de los ejercicios roll-down

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Respuesta dada por: Anónimo
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Respuesta:

La cabeza se llena de agua y se va volviendo pesada. Se inclina hacia delante, arrastrando al cuerpo tras ella y alegándolo del palo, muy poco a poco. Al llegar abajo el agua se escapa y su cuerpo se hace más ligero, de forma que la columna vuelve a rodar hacia arriba, por el palo, vértebra a vértebra.

Explicación:

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