Nicole se prepara para realizar
una actividad física , y antes de iniciar él calentamiento controla su frecuencia cardiaca Que tipo de frecuencia cardiaca es la que esta registrando
mariaapadejesus6:
Gracias
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Edad
Zona de FC objetivo, 50-85%
Frecuencia cardíaca máxima promedio, 100%
20 años De 100 a 170 latidos por minuto (lpm) 200 lpm
30 años De 95 a 162 lpm 190 lpm
35 años De 93 a 157 lpm 185 lpm
40 años De 90 a 153 lpm 180 lpm
45 años De 88 a 149 lpm 175 lpm
50 años De 85 a 145 lpm 170 lpm
55 años De 83 a 140 lpm 165 lpm
60 años De 80 a 136 lpm 160 lpm
65 años De 78 a 132 lpm 155 lpm
70 años De 75 a 128 lpm 150 lpm
Explicación: aqui estan las edades segun su frecuencias cardiacas
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1
Explicación:
Nicole se prepara para realizar una actividad física y antes de iniciar el calentamiento controla su frecuencia cardíaca Qué tipo de frecuencia cardíaca es la que está registrando Nicole está registrando la frecuencia cardiaca de reposo
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