Question

¿Por qué es importante practicar actividad física y una alimentación saludable?​

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué es importante la actividad física? La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable. Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

es importante ya q así nos beneficiamos nosotros mismos por q estamos cuidando de nuestra salud no la de alguien mas

Explicación:

lo q yo pienso y si no te gusta solo copia la primera respuesta XD