Question

Cambios neurológicos:
Se cree durante las fases iniciales de los programas de entrenamientos (Entre uno y dos meses) los factores neuronales , son los que influyen de forma más importante en el aumento de la fuerza y que , a partir de ahí , este aumento es generado principalmente por la hipertrofia

No obstante los resultados de unos estudios indican que parte de este efecto se debe a cambiar en el :

A). Reclutamiento de unidades motoras
B). Frecuencia de activación

Answer 1

Respuesta:

b) frecuencia de activación