Question

Describe de forma breve un menú (desayuno, comida y cena) que
sea diferente al que se mostró en clase que cuente con todos los
nutrientes que revisaste y en las proporciones adecuadas.

Desayuno │ comida │ cena

Answer 1

Respuesta:

Desayuno-Frutas ya sea melón, papaya, entre otros; un omelette de huevo (lleva espinaca sí tienen, cebolla al gusto y jamón) acompañado de un jugo de naranja(sin tanta azúcar por qué hace daño) y un té o café.

Comida: pechuga asada o empanizada (o bueno en mí país se llama así) con una ensalada de verduras y una porción de frijoles acompañado de ya sea agua simple o de agua de alguna fruta natural.

Cena: ya sea cereales con leche.

Explicación:

Espero y te allá ayudado.