Respuestas
Respuesta:Cuando un músculo, no se encuentra acostumbrado a realizar esfuerzos, este va perdiendo masa muscular, por lo tanto se va volviendo cada vez mas fino, y delgado, de modo que el trabajo mas pequeño al que se le someta va a requerir un gran esfuerzo del mismo, pudiendo incluso generar lesiones, las cuales son muy dolorosas
Explicación paso a paso: ahi esta hermosa
Cuando los músculos no hacen esfuerzos, tenemos que estos se siente blandos y flácidos.
¿Qué ocurre si los músculos no hacen esfuerzo?
Si los músculos no realizan ningún tipo de esfuerzo, estos pierden su fuerza y disminuyen su tamaño. En este sentido, el propio músculo se vuelve blando y flácido.
Para evitar que los músculos pierdan su forma y estructura, es fundamental realizar ejercicios, pues estos nos permitirán mantener en forma a los propios músculos. Tengamos en cuenta, además, que cuidar nuestros músculos significa cuidar nuestra salud física.
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