• Asignatura: Psicología
  • Autor: gusigames400pe3go1
  • hace 6 años

actividades que recomiendas realizar para tu auto cuidado


calebmena2010: Meditación. Meditar consiste en entrenar la mente, generar conciencia y enfocar los pensamientos hacia algo específico. ...
Masoterapia. ...
Limpieza corporal y facial. ...
Salud oral. ...
Actividad física. ...
Día de descanso.

Respuestas

Respuesta dada por: bluisangel734
1

(:

Explicación:

la verdad no sé amigo pero te seguire

Respuesta dada por: Zmelida19
1

Explicación:

Bañarme todos los días

Estar en lugares donde me sienta cómodo

Hablar con personas que me hagan sentir especial.

Tener una dieta balanceada

Hacer ejercicio

Leer

Salir a pasear

Contarle mis problemas a alguien

Ponerme límites, metas

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