por que sera que cuando una persona realiza una actividad fisica intensa,realiza más inspiraciónes por minuto que otra permanecio en reposo tomamdo sol?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta: Durante la práctica de la actividad física se incrementa la frecuencia respiratoria para dotar al organismo del aporte de oxígeno necesario para poder continuar la actividad. A medida que la actividad incrementa su intensidad los músculos necesitan un mayor aporte de O2, si este es insuficiente aparece la fatiga muscular por lo que una buena respiración nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento, y retrasar al máximo la fatiga muscular.
El modo en el que vamos a realizar la respiración estará ligado al tipo de actividad física a realizar
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