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pues el cuidado físico y mental como meditar pensar positivamente, una buena alimentacion, etc
Explicación:
sheylarachelle:
ksksk
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3
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- cambia los pensamientos negativos por positivos
- marcá tus objetivos que quieeres lograr
- aprede de los errores
- ayuda alos demás
- determina cuáles aspectos quieres cambiar y cuáles no
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