¿Por qué es importante realizar correctamente la respiración al desarrollar nuestros ejercicios?
no recibíi puntos :'(
xdd
gracias me sirvio
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para que no te estre aire al cuerpo y no te duela segun yocomo por ejempo cuando corres.
Explicación:
espero y te ayude
gracias
Gracias
gracias
denada
porque
nose
y si se porque se
el que no habla pues no habla
:v
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9
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para poder no tener una.dificultad. al hacer él ejercicios
Ka
gracias
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La respiración es una actividad de crucial importancia cada vez que realizamos ejercicios físicos, ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento.