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Respuesta:
Habas, alubias, garbanzos, lentejas y guisantes
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2
Respuesta:
Cereales, legumbres y tubérculos. Reduce el consumo de productos ricos en fibra, pues el intestino no es capaz de digerir estas fibras, aumentando su cantidad en el colon.
Verduras y hortalizas.
Bebidas.
Grasas.
Lácteos.
Carne, pescado y huevos.
Azúcares y dulces.
Condimentos.
Explicación:
Espero te ayude ;v
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