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Sea cual sea la dieta alimentaria que sigas, en este artículo hablaremos de ti.
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Omnívoros. Las personas que forman parte de este grupo son aquellos que consumen tanto alimentos de origen animal como de origen vegetal. ...
Vegetarianos. ...
Veganos. ...
Crudismo, crudivorismo o alimentación crudista. ...
Alimentación macrobiótica.
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omnimoros
veganos
vegetarianos
crudistas
alimentacion macrobiotica
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Controlar las porciones. ...Consumir Frutas y Vegetales. ...Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...Tomar Agua. ...Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...Evitar el consumo de comida chatarra.