Indicaciones Investigar las siguientes interrogantes:
1- Escribir la definición de Hidratación. 10%
2- ¿Cuál son las 3 fases de la Hidratación con su definición? 60%
3- Escriba 5 beneficios. 20%
4- ¿Qué sucede si el cuerpo no recibe la Hidratación adecuada? 10%
POSDATA: SI NO SABEN CUALES SON LAS RESPUESTAS NO SE AGARREN LOS PUNTO, NO RESPONDAN MEJOR. Respondan bien porfavor
1- ¿En que se divide y cómo funciona el sistema Anaeróbico? 40%
2- Tres beneficios del ejercicio Aeróbico son: 30%
3- Escribe tres beneficios del ejercicio Anaeróbico 30%POSDATA: SI NO SABEN CUALES SON LAS RESPUESTAS NO SE AGARREN LOS PUNTO, NO RESPONDAN MEJOR. Respondan bien porfavor
Respuestas
Respuesta:
1- Se denomina hidratación al proceso mediante el cual se agrega agua a un compuesto en concreto. Este fenómeno es observable tanto en lo que respecta a compuestos inanimados como a seres vivos.
2- La primera fase: es el mantenimiento de las necesidades normales. Es decir, el aporte de líquidos y de otras sustancias, que le permiten al individuo mantener y regular su volumen de líquidos en el cuerpo, la tonicidad de los mismos, la concentración de ciertos electrólitos y el balance acidobásico.
La segunda fase es el reemplazo de líquidos y electrólitos que a consecuencia de la enfermedad o de la operación se pierden de manera normal, y por tanto se requieren en mayor cantidad.
tercera fase: la corrección de esas anormalidades con las que se presentó el paciente, o que se han desarrollado a pesar de nuestros esfuerzos para prevenirlas.
3- Protege a los riñones.
Previene el estreñimiento.
Conserva la piel joven.
Ayuda al rendimiento físico e intelectual.
Mantiene la boca saludable.
4- Un cerebro deshidratado se contrae por la falta de agua, y debe trabajar más duro para lograr lo mismo que un cerebro que tenga suficiente agua. Pie de foto, La falta de agua puede provocar diabetes, colesterol alto, problemas digestivos y fatiga, entre otros trastornos
ATT:Halbert
"Respuestas a tus dudas"
1- ¿En que se divide y cómo funciona el sistema Anaeróbico? 40%
2- Tres beneficios del ejercicio Aeróbico son: 30%
3- Escribe tres beneficios del ejercicio Anaeróbico 30%